Składniki:
3 jajka
2 szklanki mąki ryżowej
1/2 szklanki mleka kokosowego
1/3 szklanki oleju kokosowego
1/3 szklanki ksylitolu lub miodu
2 łyżeczki proszku do pieczenia BG
2 łyżki kakao
Ubić lekko jajka, dodać pozostałe ‚mokre’ produkty i zmiksować dodając stopniowo ‚suche’ produkty. Piekarnik rozgrzać do 200 st. i piec około 20-25minut.
Zebrane doświadczenie z dziedziny dietetyki i ciągłe poszukiwania najefektywniejszych metod trwałej zmiany nawyków żywieniowych umożliwiły nam stworzenie unikalnego programu zmiany nawyków żywieniowych opierającego się na filarze dietetyki zgodnej z medycyną opartą na faktach (evidence-based medicine). Nasze zalecenia potwierdzone są wcześniejszymi precyzyjnymi, wiarygodnymi i najnowszymi badaniami naukowymi. Zanim przekażemy Tobie wiedzę, sprawdzamy rzetelność podawanych informacji, bo dobry dietetyk to ten, który łączy posiadaną wiedzę w całość i przekłada na praktykę, aby Tobie ułatwić poruszanie się w gąszczu teorii, odkryć i głoszonych tez dietetycznych.
Zaburzenia metylacji to coraz powszechniejsze zjawisko Metylacja to proces, który pozwala naszemu organizmowi funkcjonować bez zaburzeń, konwertować witaminy, tzn. sprawiać, żeby mogły się wchłaniać i być dostępne dla organizmu (pamiętaj, że nie jesteś tym co jesz, tylko tym, co wchłaniasz ;) ). Do tego m.in. wspierany jest system immunologiczny, usuwane są z organizmu toksyny, wytwarzane są nowe komórki, następuje obniżenie poziomu histaminy (podwyższony poziom...