Żywienie w sporcie to już kolejny kurs przeprowadzony dla Związku Piłki Nożnej. Blok zajęć dotyczący właściwego odżywiania się oraz wspomagania suplementacją zawodników i zawodniczek piłki nożnej dotychczas przeprowadzony dla trenerów UEFA A oraz UEFA B.
Katarzyna Piotrowska – dietetyk sportowy
Zebrane doświadczenie z dziedziny dietetyki i ciągłe poszukiwania najefektywniejszych metod trwałej zmiany nawyków żywieniowych umożliwiły nam stworzenie unikalnego programu zmiany nawyków żywieniowych opierającego się na filarze dietetyki zgodnej z medycyną opartą na faktach (evidence-based medicine). Nasze zalecenia potwierdzone są wcześniejszymi precyzyjnymi, wiarygodnymi i najnowszymi badaniami naukowymi. Zanim przekażemy Tobie wiedzę, sprawdzamy rzetelność podawanych informacji, bo dobry dietetyk to ten, który łączy posiadaną wiedzę w całość i przekłada na praktykę, aby Tobie ułatwić poruszanie się w gąszczu teorii, odkryć i głoszonych tez dietetycznych.
Brownie bezglutenowe. Lekkie i delikatne babeczki z płynnym, czekoladowym wnętrzem. Dla wszystkich smakoszy czekolady. Składniki na 6 filiżanek: 170 g gorzkiej czekolady, posiekanej 60 g mlecznej czekolady, posiekanej 150 g masła pół szklanki mąki ryżowej 1,5 szklanki ksylitolu 3 jajka 3 żółtka 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii Wysmarować filiżanki masłem i oprószyć kakao. Masło i czekoladę stopić w garnku. Masę czekoladową (ciepłą, ale...