Żywienie kobiet w ciąży i dzieci

Odpowiedni dieta w czasie ciąży i po jej zakończeniu wpływa na stan zdrowia zarówno mamy jak i dziecka. Mama dzięki zrównoważonej diecie uzyska odpowiedni przyrost masy ciała, zaś dziecku zapewni prawidłowy rozwój od pierwszych dni ciąży.

Mleko mamy jest najbardziej wartościowym pokarmem dla dziecka, zatem należy zadbać, aby nie zabrakło w nim żadnych składników odżywczych. Dietetyk pomoże w doborze odpowiednich produktów w trakcie ciąży i w czasie karmienia piersią. Jeśli to konieczne wskaże odpowiednie, bezpieczne suplementy diety odpowiednie.

Zobacz jak przygotować się do pierwszej wizyty.

Jako rodzice mamy realny wpływ na zdrowie dziecka i jakość jego życia.

Właściwe żywienie od najmłodszych lat jest bardzo istotne w profilaktyce wielu chorób przewlekłych (otyłość, nadciśnienie tętnicze, cukrzyca, niektóre nowotwory, zaburzenia lipidowe). Po przeprowadzeniu szczegółowego wywiadu z rodzicem i dzieckiem, Dietetyk ustali odpowiedni, indywidualny sposób żywienia dziecka oraz wskaże najczęściej popełniane błędy w żywieniu. Pomoże zachęcić niejadka do jedzenia i nauczyć go prawidłowych nawyków żywieniowych. Prawidłowo ustalona dieta pozwoli na dostarczenie odpowiedniej ilości energii i składników odżywczych oraz optymalizację masy jego ciała.